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宗 猛(そう たけし、1953年1月9日 - )は日本の男子マラソン競技選手である。旭化成陸上部監督。大分県臼杵市出身。双子の兄宗茂、瀬古利彦とともに1980年代前半日本男子マラソンのビッグ3として、マラソン界をリードした。

◆ 人物・来歴

茂とともに中学時代より陸上競技を始める。中学2年で兄弟揃って大分県内一周駅伝に出場するなど、早くから地元では注目されていたが、同じ2年生からは学校の指導者が不在となり茂とともに自主的に考えてトレーニングをしたという。親の薦めで茂とともに大分県立佐伯豊南高等学校に進学、下宿生活を送る。高校在学中には全国高校駅伝にも出場を果たした。

高校卒業とともに1971年、旭化成陸上部に入部。1973年3月、延岡西日本マラソンで初マラソンを走り、2時間17分46秒6のタイムで茂に次ぐ2位となる。1975年にはモントリオールオリンピックのプレ大会に派遣され、6位となった。同年12月の福岡国際マラソンでは6位入賞。しかし、翌1976年3月の毎日マラソン(現・びわ湖毎日マラソン)では38位と惨敗したことから、モントリオールオリンピック代表の選からは漏れ、出場した茂を見守ることとなった。同年10月のコシチェ国際マラソン(チェコスロバキア)で初優勝。茂が世界歴代2位の記録(2時間09分05秒6)で優勝した1978年2月の別府大分毎日マラソンでは2位だったが、サブテンはならなかった。同年4月の毎日マラソンで国内レース初優勝を飾る。1979年12月の福岡国際マラソンでは、ゴール前のトラックで瀬古・茂とのデッドヒートの末3位となり、翌1980年のモスクワオリンピック代表に選出された。しかし、日本がモスクワオリンピックをボイコットしたため、幻の代表となる。1980年12月の福岡国際マラソンでは優勝した瀬古に次いで2時間9分49秒で2位となり、初のサブテンを果たした。

1983年2月の東京国際マラソンでは日本歴代2位の2時間8分55秒で瀬古に次ぐ2位となり、茂の記録を上回った。ロサンゼルスオリンピックの選考レースだった同年12月の福岡国際マラソンは4位となり、モスクワ大会に続いて茂とともに代表となる。8年越しの出場となったオリンピック本番では、瀬古が14位と惨敗する中で上位にとどまり、4位入賞を果たす。マラソンで瀬古に先着したのはこれが初めてであった。

1985年10月の北京国際マラソンではゴール前まで茂と争い、同タイムながら2位となった。国際マラソンでの兄弟1・2位独占は世界初の快挙であった。茂が1987年に引退して監督に就任した後も現役を続行。2時間10分台(10分59秒以内)の記録は1988年10月の北京国際マラソンが最後で、それ以後は2時間12〜19分前後が主なゴールタイムとなるが、日本の男子選手としては高いレベルで長い選手生活を送った一人である。40歳となった1993年2月の別府大分毎日マラソンでは7位入賞。そして3年後の1996年の同マラソンで8位となったのを最後に初マラソンから約23年に及ぶ現役生活を退いた。

現在では茂の後を継いで旭化成陸上部監督として後進の指導に当たっており、長女の宗由香利は旭化成陸上部に所属している。

茂とは利き手が異なり、兄の左利きに対して右利きである。また、茂はおおざっぱで、天才肌であるのに対して、猛は几帳面で、努力家である。したがって、マラソンへの取り組み方も違い、「マラソンは練習より調整」とし、自分の感性のまま走る茂に対して、猛は「練習あるのみ」とひたすら練習に励んだ。

ピッチ走法を用いていた。

猛と茂が揃って出走したフルマラソンは22回あるが、兄弟で先着した回数は茂が12回、猛が10回で茂が上回る。また、上記の初マラソンや1985年の北京国際マラソンのように兄弟で1・2位となったレースは4回(他の2回はいずれも別府大分毎日マラソン)あり、そのすべてで猛は茂に敗れている。

◆ 主な成績

・1973年 延岡西日本マラソン - 2時間17分46秒6(2位)

・1976年 コシチェ国際マラソン - 2時間18分42秒4(優勝)

・1978年 別府大分毎日マラソン - 2時間12分48秒6(2位)

・1978年 毎日マラソン(現・びわ湖毎日マラソン) - 2時間15分15秒(優勝)

・1979年 福岡国際マラソン - 2時間10分40秒(3位)※モスクワオリンピック代表選考

・1980年 福岡国際マラソン - 2時間09分49秒(2位)

・1981年 別府大分毎日マラソン - 2時間11分32秒(2位)

・1983年 東京国際マラソン - 2時間08分55秒(2位)

・1983年 福岡国際マラソン - 2時間09分17秒(4位)※ロサンゼルスオリンピック代表選考

・1984年 ロサンゼルスオリンピック - 2時間10分55秒(4位)

・1985年 北京国際マラソン - 2時間10分23秒(2位)

・1988年 北京国際マラソン - 2時間10分40秒(3位)

◆ 著書

・『振り向いたら負けや - 茂と猛のマラソントーク』講談社、1986年 - 茂との対談集

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