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フラッグフットボールは、スポーツの種目。アメリカンフットボールで行われる「タックル」に代わり、プレーヤーの腰の左右につけた「フラッグ」を取ることに置き換え、敵味方の選手同士の身体的接触は原則として禁止(反則)とした、より安全で幅広い層が参加出来ることを目指したフットボール。

◆アメリカンフットボールとの関係

アメリカンフットボールはアメリカで最も人気の高いスポーツの一つであるが、激しい身体接触を伴う競技であるため、特に日本では男性のスポーツ、大学生・社会人(プロ)のスポーツという認識が強く、多くの人にとって「"見る"スポーツ」ではあっても「"する"スポーツ」からは遠いものであった。

またプレーの激しさの他にも、広い競技スペース、ゲイン・ロスヤードの測定、正確な計時、ヘルメット・プロテクターなどの装具といった、気軽に楽しむには難しい点があった。

そこでさまざまな点を変更・簡素化し、ケガの心配を極力小さくし、年齢、性別に関わらず老若男女が楽しめるスポーツとして考案されたのがフラッグフットボールである。

試合に参加する人数など、サッカーとフットサルの間の関係に似たものはあるが、むしろ「アメリカンフットボールの面白さのエッセンスを取り入れた新規なスポーツ」という方がアメリカンフットボールとフラッグフットボールの関係について正しく表現しているように思われる。

◇フラッグフットボールの特徴

ここではアメリカンフットボールとの相違点、フラッグフットボールの特徴点のいくつかを挙げる。

・試合の人数

・:フィールド内でプレーする選手の数は、1チーム5人である。(アメリカンフットボールは1チーム11人)

・身体接触の禁止

・:基本的に、相手チームの選手との物理的な接触は禁止されている。ボールを保持しない選手の移動の邪魔をするようなプレーも原則としては禁じられている。

・「フラッグ」と装具

・:競技名にも付けられているが、選手は腰の左右に「フラッグ」と呼ばれる布を付け、これを相手選手に取られる、あるいは外れた時点でタックルされたことになる。

・:このフラッグを腰に付ける他は、ヘルメット・プロテクターなどのような特別な用具は身につけない。(大会等で、ユニフォームやシューズ等に一般的な制約がある場合はある)

・試合時間

・:アメリカンフットボールはバスケットボールのようにプレーごとに計時するが、フラッグフットボールはサッカーのように試合開始から時間を止めないで進行する。

  ・ただしこの点については必ずしもルールで定まっているわけではなくアメリカンフットボールのようなプレーごとの計時を、試合の終盤のみ行ったり試合開始から終了まで行う場合もある。

・フィールド

・:アメリカンフットボールでは、両チームのゴールラインの間は100ヤードであるが、フラッグフットボールではゴールラインの間は40ヤードである。

  ・エンドゾーンはアメリカンフットボールと同じく10ヤードずつ

  ・フィールドの長径はアメリカンフットボールは120ヤードだが、フラッグフットボールは半分の60ヤード

  ・フィールドの横幅(サイドライン間の距離)はアメリカンフットボールは53ヤード1フィートだが、フラッグフットボールでは30ヤード

  ・フィールドゴールは無いのでゴールポストは無い

・ファーストダウン

・:アメリカンフットボールでは4回の攻撃(ダウン)で10ヤード以上前進すると攻撃権を更新(ファーストダウンの獲得あるいは更新)出来るが、フラッグフットボールでは3回の攻撃(ダウン)で「ハーフラインを越える」と攻撃権を更新できる。

  ・キッズルールでは4回の攻撃が出来る

  ・詳しい内容についてはを参照

・パスラッシュ、ブリッツ

・:フラッグフットボールでは、身体がぶつかり合うようなプレーは禁止されているので、攻撃側のパスを投げる選手を守る選手(アメリカンフットボールでいうところの「オフェンスライン」)がいない。従って守備側の選手がパスラッシュに行くのが非常に簡単になってしまうため「スナップ(攻撃開始)時に7ヤード以上離れていた守備選手」のみがパスラッシュ(ブリッツ)することが出来る。

  ・これについても詳しい内容はを参照

・ランプレーの制約

・:攻撃側のクォーターバック(最初にスナップを受け取った選手)が、そのままボールを保持してスナップ地点より前進することは出来ない。

・:ハーフラインおよびゴールラインの手前5ヤード以内から攻撃を行うとき、攻撃側の全ての選手はランプレーを行うことは出来ない。

  ・危険な身体接触プレーが発生するのを避けるためである

・スクリメージ後方でのボール保持の制約

・:スナップ時の守備側選手のポジションによっては、クォーターバックがボールを続けて保持している限り、守備選手が誰もパスラッシュに行くことが出来ない状況が起こりえる。このときに攻撃側が無制限に時間を消費することが出来ないよう、攻撃チームはスナップから7秒以内にボールをスナップ位置より前方に1回以上進めなければならない。

  ・7秒以上スクリメージ後方でボールを保持してしまった場合はバイオレーションとなる。

◆用具

フラッグフットボールで用いる用具は「ボール」と「フラッグ(ベルト)」である。

・ボール

:アメリカンフットボールと同様に、楕円形のボールを使用する。小学校低学年以下用、小学生用、中学生以上用の3種類がある。

・フラッグ(ベルト)

:小学生用と中学生以上用の2種類がある。ただし、小学生用では安全面を考慮したタオル地仕様のフラッグもある。

◆ルール

◇入門ルール

日本フラッグフットボール協会がフラッグフットボールを学校教育やレクリエーションなどで簡単に取り組むことが出来るように、専門用語を極力使わずに作成した簡易なルール。

コンセプトとして、どこでもだれとでも遊べるように、遊ぶ場所やプレーヤーの力に応じて「フィールドの広さ」、「人数」、「用具」、「時間」、「攻撃回数」などを自由にカスタマイズして良いとしている。

・試合時間

:前半10分、後半10分を目安に行なう。

・フィールド

:20メートル程度のサイドラインと、15メートル程度のラインで囲まれた長方形からなる。両端から5メートル程度中央寄りに、サイドラインと垂直にゴールラインが引かれる。サイドライン、ゴールラインで囲まれた、フィールド両端の領域をエンドゾーンという。

・チームの人数

:フィールドに出れるのは5人までだが、プレー間の交代は自由なため、実質チームの人数に制限はない。

・用具

:選手は全員、フラッグ(ベルト)を腰につける。気をつけをした時の両手の位置に、2本のフラッグがそれぞれつくようにする。

・ゲームの進め方

:先攻後攻をジャンケンなどで決める。攻撃チームは4回まで攻撃をすることができる。4回以内に、自陣のゴールラインから相手のエンドゾーンまでボールを運んだら得点(タッチダウン)となる。1回の作戦タイムは30秒以内で、作戦が決まったらポジションにつく。攻撃チームが、プレー開始地点に置かれたボールを足の間などから後ろの味方にパスすることでプレーがスタートする。得点を取った時、または4回攻撃しても得点が取れなかった時に攻守が交代となる。最終的に得点の多かったチームが勝ちとなる。

・1回の攻撃の終了

:ボールを持っている攻撃選手のフラッグが、守備側の選手に1本でも取られたら、1回の攻撃が終了となる。次の攻撃は取られた地点からスタートとなる。また、サイドラインを踏んだり、ボールを落としたりした場合も同様となる。パスを失敗した場合は、その攻撃が開始された地点に戻って次の攻撃を始める。

・攻め方

:攻撃チームの作戦には、手渡しパス、後ろパス、前パスの3つの種類がある。手渡しパスや後ろパスは、プレー開始地点より後ろのエリアであれば何度でもできるが、前パスは1度しかできない。ひとたびボールがプレー開始地点を過ぎたら、誰にもパスをすることはできなくなる。また、前パスは7秒以内に行なわなければならない。

:*ブロック

::守備の選手の前に立って、味方の走る道を作るプレー。ただし、守備の選手にさわったり、手を広げたりしてはいけない。

・守り方

:守備チームは攻撃チームがプレーを開始するまでの間に、ポジションと役割を決める。ボールを持っている攻撃選手のフラッグを取ったり、パスをカットしたりして攻撃を防ぐことができる。ただし、守備の選手はプレー開始地点より前の攻撃側のエリアに入ることはできない。

:*インターセプト

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