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パンチング(punching)とは、俗にパンチ(punch)とも呼ばれる、格闘技・武術の技(打撃技)の一種である。拳(けん)、拳技、拳術、ブロー、フィスト、ナックルとも呼ばれる。

なお、パンチングは格闘技の技としてでなく、それ以外の事にも用いられる()。

◆概要

手の指を握り、拳(こぶし)にした状態で、腕を前方に突き出したり、上下左右のいずれかの方向から振り回したりして拳を相手の体にぶつける事によって、殴打によるダメージを与える技。

格闘技において「打撃技」に区分され、その中の「手技(殴打技)」に分類される。手技には腕を前方に出す「突き技」と、腕を振り回すようにして繰り出す「打ち技」があるが、パンチングは、両方の繰り出し方がある。

頭部・こめかみ等の急所を狙えばKOや致命傷などの大ダメージを与えることも可能であるが、当て方・当てる位置・タイミング等により自らの手を負傷させてしまうリスクもある。

パンチングは多くの格闘技・武術に取り入られており、様々な名称で使用されている。また、パンチングの打ち方も多く存在し、派生技も多い。特にプロレスリングにおいては派生技は非常に多岐に渡る。

◆ボクシング

ボクシングの他にもキックボクシング、プロレスリング、総合格闘技などにおいても同様である。

・ジャブ

・アッパーカット

・フック

・スマッシュ

・ボディ・ブロー

◆武道・武術

武道・武術(主に空手道や拳法)においても使用される。プロレスリングや総合格闘技でも使用される場合がある。

・正拳突き

・裏拳打ち

・鉄槌打ち

・縦拳 - 日本拳法

◆プロレスリング

プロレスにおいては、独創的な派生技が多く存在する。プロレス独自のものが多く、他の格闘技でほとんど使用されない。ただ一部の技は総合格闘技等で使用される。

基本的に拳(こぶし)の部分での殴打はプロレスでは反則である。しかし、プロレスではレフェリーが5カウント数えるまでに技の使用をやめれば反則とはならないので、事実上は使用を認めている。ただし、プロレスの特性上、相手に致命傷を与えるような行為は求められていないため、拳での殴打でも使用するレスラーが威力を調整して使用している。

◇ナックル・パート

:拳での殴打を避けるため、プロレスではナックル・パート(knuckle part)と呼ばれる派生技が生まれた。ナックル・パートとは、握り拳の曲げた指側、掌の下方の辺りで相手を殴打するものである。このナックル・パートをボクシングや武道で使用されるパンチング応用してプロレスの試合で使用する者も多い。

:テリー・ファンクが使い手として有名で、ジャブやストレートの形で織り交ぜて使用した。通称「テキサス・パンチ」(「テキサス・ナックル」、「テキサス・ジャブ」とも)と呼んだ。(ちなみにナックル・パンチも使用した)

◇ナックル・パンチ

:ナックル・パートにたいして、拳で殴打するパンチングをナックル・パンチ(knuckle punch)と呼んでいる。他の格闘技におけるパンチングと同様である。天龍源一郎は「グー・パンチ」の名称で使用(主にストレートやジャブ)。

◇ナックル・アロー

:アントニオ猪木が使用したパンチ。大きく弓を引くような独特のフォームで振りかぶった後、一気に相手を殴打する。ナックル・パートで使用するときとナックル・パンチで使用するときとがあった。通称「鉄拳制裁」。

◇オープン・ハンド・ブロー

:腕パンチとも言う。握りこぶしを握って、腕と拳の境目付近、手首辺りで相手を殴打する技。フックのように横から腕を振り回すように繰り出す。頭部を狙うことが多く、相手は頭部を大きく振られる。左右の腕で交互に連続して繰り出すと強力。ベイダーがベイダー・ハンマーの名称で使用。最近では森嶋猛が使い手として有名。

◇その他の派生技

;ロー・ブロー

:金的へのパンチ。致命傷を避けるため、腕パンチの形で繰り出すものが多い。

;ハンマー・ブロー

:前屈みになっている相手の背面へ上方からパンチを振り下ろす。

;ハンマー・パンチ

:立っている相手の背面へ上方から振り下ろすようにパンチを繰り出す。

;ヘッドロック・パンチ

:ヘッドロックを極めながら、相手の頭頂部へパンチを繰り出す。この技を「鉄拳制裁」と呼ぶときもある。

;ダブル・スレッジ・ハンマー

:上方で両手を組んで、そのまま振り下ろし、組んだ手の部分で相手を殴打する。

;ヴィーナス

:CIMAのオリジナル技。コーナー上に相手を座らせ、助走をつけてジャンプしながら掌底を繰り出すものだが、稀にアッパー・カットを繰り出す。

;デス与座

:齋藤彰俊のオリジナル技。

;ロシアン・フック

;ランニング・アッパーカット

立っている相手に助走を就けてアッパーカットを繰り出す。安生洋二がアッパー200の名称で得意とする。

;太鼓の乱れ打ち

:タッグマッチ時に2〜3人で1人の相手に対してかける技。前屈みになった相手の周囲に並び、相手の背面を一斉に両手で小刻みに連続して叩く。太鼓を叩いているように見えることから命名。

◆ 格闘技以外での使用

サッカーにおいては、ゴールキーパーが両手または片手の拳でボールを弾くことを指す。

また、日常生活でも使用されている。何者かに襲撃されたときの護身のため、あるいは何者かを攻撃したり器物を損壊させるために使用したりする。もともとの起源はそのようなところにあり、それが格闘技においても使用されるようになったとされる。

さらにはおしおきや戒めのため(俗に言う「ゲンコツ」)にも使用されたりする。

◆関連項目

・ プロレス技

・ 殴打技

・ 打撃技

・ ゴールキーパー (サッカー)

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