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本項では格闘技におけるグラウンドポジション (ground position) について記す。

◆ 概要

総合格闘技などの格闘技では競技者の足の裏以外がマットについている体勢または状態のことをグラウンドポジションと呼ぶ[外部リンク] パンクラス公式サイト:ルール[外部リンク] DREAM公式サイト。グラウンドポジションでの攻防には打撃が含まれる場合があるため、寝技とは異なる概念である。

そしてグラウンドポジションでの攻防にはポジショニング (positioning)と呼ばれるセオリーとそのセオリーに基づく技術体系がある。 ポジショニングのセオリーでは、グラウンドポジションにおける二人の競技者の体勢を「バックポジション」、「マウントポジション」、「サイドポジション」、「ガードポジション」など様々に分類しており、より有利なポジショニングに移行していくことを重視する。 自らの置かれた状態を位置関係により様々に分類しているため、攻防の中で競技者が置かれている状況を速やかに、かつ的確に把握することができ、状況を自覚的にコントロールすることが容易になる。

◆ 歴史

寝技を含む格闘技、武術、武道であれば、ポジショニングに通じる技術・考えを、多かれ少なかれ持っている。柔道では抑込技などにポジショニングの概念が存在する。さらにそれを高度に洗練させ体系化したのが、柔道をルーツに持ちバーリトゥードを前提に発達してきたブラジリアン柔術であった。

1993年、ブラジリアン柔術の一流派であるグレイシー柔術の選手ホイス・グレイシーが、第1回UFCで参加選手中最軽量だったにも関わらず優勝したことから、一躍ブラジリアン柔術のセオリーと技術が脚光を浴びた。それ以来、多くの格闘家たちがブラジリアン柔術を研究するようになり、ポジショニングの概念がブラジリアン柔術以外の格闘技にも広まっていった。

◆様々なルールにおけるセオリー

ピンフォールによる決着の有無、打撃の有無など、格闘技の種類やルールの違いによってグラウンドポジションでの攻防のセオリーは異なる。

◇ ブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術やグラップリングのルールは、グラウンドポジションの攻防においてピンフォールが存在しない、関節技・絞め技によるタップアウト決着を前提としている、膠着時にも待て(ブレイク)がかかりにくいなどの特徴があるため、ガードポジションからの攻撃やパスガードが重視される。また、ブラジリアン柔術では得点制が導入されている。ブラジリアン柔術#ポイントを参照。

◇総合格闘技

グラウンドポジションでの打撃が認められている総合格闘技では、ブラジリアン柔術のセオリーに加え、下のポジションをすばやく回避したり、マウントポジションなど相手の上位を奪取することをより重視した技術体系となっている。また、インサイドガードポジションなどの完全に相手を制圧していない体勢からの打撃も有効な攻撃手段とされる。

◇レスリング

レスリングでは両肩が地面に接する状態で抑え込まれるとピンフォールにより決着となるルールが採用されている。そのため、グラウンドポジションでの防御の体勢にはすばやく立ち上がる事を重視したディフェンスポジションが多用される。

◇ 柔道

柔道のルールは立ち技で相手を投げることを重視し、うつ伏せよりも仰向けで倒した場合より高得点となる、仰向けで下になっている状態は抑え込みとみなされる、攻防が膠着すれば「待て」がかかり立ち技から仕切り直しとなるなどの特徴があるため、グラウンドポジションでの防御の態勢としてはうつ伏せやそこから手足を引っ込めた「亀」が多用される。

◆ 主なグラウンドポジション

◇マウントポジション

上の選手が、下の選手の胴体に馬乗りになっている状態を指す。選手同士は向かい合っている。上の選手の打撃は下の選手の顔に届くが、逆はほぼ全く届かないという、上の選手が圧倒的に有利なポジションである。関節技や絞め技も上の選手の方が圧倒的に仕掛けやすい。しかし、マウントポジションは、サイドポジションの横四方固よりやや安定性に欠ける事が多い。そのため、打撃の無い競技でこのポジションをおろそかにしないようにということもあり、ブラジリアン柔術競技ではこのポジションに大きなポイントを与えている。

 バックマウントポジション

上の選手が、下の選手の胴体に馬乗りになっており、下の選手はうつぶせになっている状態を指す。上の(背中についている)選手は一方的に殴ることができ、絞め技やたまに関節技もかけられる。下の選手は、上の選手を見ることすら出来ない。マウントポジションよりも上の者に有利なポジションである。後述のバックグラブポジションと重複する部分もあるため、バックグラブポジションと合わせて、バックポジション、バックマウントポジションと言われることもある。

 アンダーマウントポジション

マウントポジションをとられている相手の下の選手の状態。

 ハーフマウントポジション

ハーフガードポジションをとられている相手の上の選手の状態。厳密にはマウントポジションには含まれない。

◇ バックグラブポジション

相手の背中にくっつき、両脚を相手の脚にからませた状態。背後の選手は、一方的に殴ることが出来る上、絞め技などをねらいやすい。背中を取られた選手は、相手選手を見ることすら出来ない。背後の選手が圧倒的に有利なポジションである。このポジションは上下は関係ない。むしろ、打撃のない寝技においては、両者が仰向けになっている(すなわち、背後の選手が下)ほうが、背中を取られた選手が亀になって防御することが難しいため、背後の選手は攻めやすい。バックマウントポジションと重複する部分もあるため、バックマウントポジションと合わせて、バックポジション、バックマウントポジションと言うこともある。

◇サイドポジション

上の選手が、下の選手の胴体を横から抑え込んでいる状態を指す。柔道でいう横四方固、袈裟固の体勢である。マウントポジションほどではないが、上の選手が有利なポジションであり、さまざまな技を掛けることができる。マウントポジション以上に攻撃のバリエーションに富むため、選手によっては敢えてマウントポジションを取らずにこの体勢から攻撃を仕掛ける。この中で特に横四方固めは選手によっては最も安定して抑え込むことができる。

◇ ノースサウスポジション

柔道の上四方固の体勢。

◇ ニーオンザベリー

仰向けの相手選手の爪先側の自らの片膝または片脛で相手選手の腹または胸を抑え、もう一方の膝を床から浮かせた状態。上の選手が有利な状態。両手で片襟片袖をとることが多い。柔道国際ルールにおける抑え込み技浮固の原形とも言われる。別名「ニーオンストマック」、「ニーオンベリー」、「ニーオンチェスト」、「ニーマウント」、「ニーライド」、「ニーインザベリー」。

◇ガードポジション

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